練拳,戀拳


疫情,身心柔養的好時光

自從新冠肺炎的流行後,上帝給我放了長長的年假,整整有一年多的時間料理教學幾乎是停頓下來,這是自忙碌工作以來非常美好的一段時光。

放年假的這段時間實踐我多年來的夢想,練拳戀拳就專心練拳,心無旁迨,過去料理教學忙碌時還夢想著花幾個月的時間上武當山練拳從早練到晚,這下不是幾個月而是有了整整一年多的時間,可以好好戀拳身心相處。

色香味與精氣神兼備的美好人生

所以疫情的一年之後,教學的內容從色香味切換到精氣神,如果您問我怎會差這麼多?其實萬物的本質為一,食材、花草、人都帶著各自的氣息,如果您有感受它就能為您所用手出妙香,說穿了做菜打拳得其門便是不二。

過去一給學生上完課最想做的事就是練拳,到公園打拳,就與樹林花草為伴,雲彩飄過微風輕拂暑氣擾人夕陽落下街燈亮起,就與生命為伴你的生命我的生命大家的氣息,透過打拳我們緊密相息,所以練拳成為了戀拳。

戀拳,生命的最佳伴侶出現,戀拳雖然自己一人生命卻豐盛起來,有花有草有樹有你有我,心眼不斷微細起來世界也不斷可愛起來,戀拳多美好的一件事,息息相扣綿綿不絕的生命展現心前。

如果您也想體會戀拳的好氣場

十幾年來都是學生到山上來上料理課,因為下山練拳許多朋友也與我練了起來,練拳的氣場如螺旋般轉了起來,我想大家很喜歡這感覺被它吸引過來,為不辜負這氣場的能量,漸漸地我成為這氣場的帶動者帶領朋友們柔身養氣。

如果您也想體會戀拳的感受,我們星期三五早上十點會在台北市信義區近捷運象山站的象山公園,我們練的拳是姜宏老師傳授的南勢拳,包括貓、猴、多形拳與連拳法。

South Taipei Style Gongfu Retreat

Crane-style Martial Arts

南勢拳舒活覺旅,鶴拳水肢練習

https://www.facebook.com/jodie.tsao/videos/4103803562973408

https://www.facebook.com/jodie.tsao/videos/4103824519637979





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